Rila a Pirin běžecky
Dvě nejvyšší pohoří Balkánu. Šest dní přeběhu nalehko v horách, v rámci kterých zdoláme 190 kilometrů. Tohle je ta pravá bulharská výzva!
Chceš zažít pravou divočinu a kulturu Balkánu? Vyrážíme na běžeckou výpravu po části evropské dálkové trasy E4, která nás provede dvěma ikonickými bulharskými pohořími - Rilou a Pirinem. Z ruchu Sofie se rychle ponoříme do ticha lesů a vystoupáme až nad hranici lesa, kde nás čekají drsné a majestátní hřebeny. V Rile se budeme kochat výhledy na slavná Sedm rilských jezer a pokud bude přát počasí, spatříme i střechu Balkánu, Musalu s výškou 2925 m n.m.. Poté nás čeká přesun do Pirinu. Jedná se o pohoří, které se pyšní alpským charakterem a můžeš se tak těšit na ostré štíty s desítkami kouzelných ledovcových jezírek.
E4
Tahle část E4 kombinuje nejvyšší vrcholy Balkánu, balkánskou pohostinnost a syrovou horskou přírodu, kde se střídá ostré slunce s bouřkami z ničeho nic. Pokud tě láká několikadenní přeběh nalehko, kdy ráno vyrážíš z horské chaty a večer usínáš s výhledem na další hřeben, tahle linie z Sofie do Banska je přesně pro tebe. Během přeběhu nás čeká trojice pohoří, která se tyčí vysoko nad 2000 m n.m.. Rila s nejvyšší horou Balkánu Musalou (2 925 m n.m.), divoký a skalnatý Pirin připomínající Západní či Vysoké Tatry a méně známý, ale nádherný masiv Vitoša, který svou povahou připomíná Nízké Tatry. Každé z těchto pohoří má svůj vlastní charakter a atmosféru. Od zaoblených travnatých hřebenů, až po ostré žulové vrcholy střechy Balkánu. Hory jsou to krásné, o tom není pochyb, my to ale navíc umocníme týmovým duchem, sdílením zážitků a vzájemnou podporou ve skvělé partě.
Celkem zdoláme cca 190 km (9 300 m převýšení) z hlavního města Sofia do obce Bansko. Denní dávky budou za 6 dní mezi 26 - 39 kilometry, což je průměrně 32 kilometrů a 1 400 metrů převýšení na den. Každý den se bude spát hezky v teple na posteli a jeden den si dáme v rámci přeběhu čistě odpočinkový bez fyzické námahy. Pokud si nejsi jistý svou výkonností, kontaktuj průvodce, který ti rád poradí nebo naplánuje tréninkový plán.
Ondřej Švirák
Bezpečnost
Na akci nám nehrozí žádná specifická rizika. V horách žijí medvědi a vlci, nicméně střetnutí s nimi je spíše raritou a pravděpodobněji budeme muset odhánět pastevecké psy. Budeme se ale pohybovat ve skupině a proto nám od nich veliké nebezpečí nehrozí. S létem se dá očekávat možnost bouřek a je dost dobře možné, že nějaký den zmokneme. Počasí se může nevyzpytatelně měnit, naše trasa nám ale umožnuje vždy ustoupit do údolí k civilizaci a navíc vede přes útulné chaty, kde budeme přespávat.
Víza a režim vstupu
Na výpravu si prosím vezmi dva platné cestovní doklady (občanka, pas), abychom předešli nepříjemným situacím v případě ztráty. Pokud máš řidičák, vezmi ho prosím také s sebou.
Doprava
Poletíme z Prahy nebo Vídně přímým spojem do Sofie. Letenka není součástí ceny výpravy a k 17. 11. 2025 stojí s velkým příručním zavazadlem do 6 000,- Kč. Na start přeběhu a následně zpět se dostaneme pomocí autobusu.
Ubytování
8 nocí budeme trávit na předem domluvených ubytováních. Každý den budeme spát na posteli v pohodlí horských chat, hostelů nebo penzionů. Při takto dlouhých a náročných přebězích je totiž nejdůležitější pořádná regenerace. Stan se spacákem můžeš nechat doma a každý den vysušíme všechny naše věci a vybavení.
Stravování
Každý účastník si v běžeckém batůžku ponese jídlo pouze na jeden den. Jedná se především o tyčinky, gely a sušené maso. S nejvýhodnějším výběrem jídla ti rád poradí sám průvodce. Stravování bude zajištěno buď přímo v rámci ubytování nebo v nedalekém okolí, takže o snídani a večeři budeš mít postaráno. S vodou zde může být v letních měsících problém a proto je fajn mít s sebou rezervoár na 2 litry tekutin.
Vybavení
Budeš potřebovat cca 15-ti litrový batoh, ve kterém budeš mít bundu, věci na převlečení, skinnersky, svačinu na jeden den s litrem tekutin a vybavení do chladného počasí. Kompletní seznam najdeš v členské sekci a TADY jsem natočil video, kde jsou jednotlivé položky popsány. Doporučujeme mít s sebou podkolenky kvůli velkému množství jalovců, které mohou nepříjemně rozedírat nohy. Také je potřeba mít lahve nebo vak na 2 litry tekutin. Stejně tak, pokud se ti líbí naše filosofie, můžeš nás reprezentovat na horách i jinde. Připravili jsme pro tebe v e-shopu pár expedičních vychytávek, které by se ti mohly na výpravě hodit.
Trail Adventures
Tato výprava se organizuje ve spolupráci s Trail Adventures, což je čistě běžecká odnož Expedition clubu pod vedením našeho dlouholetého průvodce Ondřeje Šviráka. Jako jediný v republice dělá běžecké akce "expedičního" stylu a většina jeho výprav je do míst, kam by ses sám běhat nevydal. Tyhle akce skvěle spojují fyzický výkon a autentického poznání lokální kultury. Často totiž spíme u místních lidí a člověk má tak šanci poznat danou destinaci v nepřikrášlené podobě. Nejedná se o běžecké soustředění, ale o běžeckou dovolenou. Nikdo na Tebe nebude kulit oči, když si dáš večer pár pivek a neprotáhneš si nohy. Zákazů a příkazů si v pracovním shonu užije až až a od akcí Trail Adventures můžeš očekávat svobodu a psychický relax.
Blog
Z podobné výpravy máme zajímavý článek na našem blogu!
Co cestou uvidíš?
Plán akce je pouze orientační, je ovlivňován počasím, osudem a přáním samotné skupiny. Tempo se vždy přizpůsobí podle přání účastníků.
1. den
Sraz na letišti v Praze / ve Vídni a přílet do Sofie. Podle času příletu si projdeme město a dáme společnou večeři.
2. - 8. den
Z hlavního města Sofie se během prvního dne ocitneš z ruchu ulic na horských hřebenech Vitoši, odkud tě stezka zavede přes majestátní Rilu až do divokého Pirinu a nakonec do horské obce Bansko. Čeká tě zhruba 190 kilometrů a víc než 9 300 metrů převýšení a můžeš se těšit na nekonečné hřebeny nad dvěma tisíci metry, ledovcová jezera i technické kamenité stezky, které důkladně prověří tvou fyzičku. První etapy nás rychle vnoří do ticha bulharské přírody a než se nadějeme, budeme stoupat nad hranici lesa v pohoří Vitoša, které svou povahou připomíná slovenské Nízké Tatry. Poté nás čeká majestátní Rila, kde se můžeme těšit na fotogenické výhledy na Sedm rilských jezer a za dobrého počasí spatříme i střechu Balkánu, horu Musalu (2 925 m n.m.). Klíčovým bodem a vrcholem výzvy je divoký a skalnatý Pirin, který se pyšní alpským charakterem s ostrými žulovými štíty, desítkami kouzelných ledovcových jezírek a je často přirovnáván k Západním či Vysokým Tatrám. Tahle linka z hlavního města do obce Bansko není pouze o běžeckých zážitcích, ale také o sdílení společné cesty s partou dalších 9 dobrodruhů, balkánské pohostinnosti a nespoutané přírodě. Během 6 dnů zdoláme cca 190 kilometrů s celkovým převýšením 9 300 metrů, což odpovídá průměrné denní dávce 32 kilometrů a 1 400 metrů převýšení, přičemž jeden den uprostřed přeběhu si dopřejeme zasloužený odpočinek na horské chatě.
9. den
Podle časových možností si projdeme Sofii a poletíme zpět domů.
Tvůj průvodceTomáš Maceček
Většina lidí mi neřekne jinak, než Macek. Vždycky jsem miloval pohyb a přírodu, jezdil s oddílem na tábory a výpravy, a s rodiči místo k moři do Tater. Nikdy jsem neběhal atletiku, ale učaroval mě běh v horách, v terénu, a skyrunning.
Co je v ceně
- Zajištění průvodce
- Ubytování
- Veškerou dopravu na místě
- Příspěvek na kurzy organizátorům
- GPS
- Práci mou a mých kolegů
- Společné vybavení (expediční lékárnička atp.)
- Pojištění proti úpadku
- DPH dle zvláštního režimu
Co není v ceně
- Jídlo
- Individuální pojištění
- Jakékoli případné vstupy
- Letenku (cca 6 000,- Kč)
Nejčastější otázky / FAQ
Legislativa
Jedná se o společný zájezd členů spolku Expedition Club International z.s., která je zajištěna podle platné legislativy cestovní kanceláří Expediční klub s.r.o , jež má platnou koncesi i pojištění proti úpadku u pojišťovny UNIQA ZDE. Jedná se o zájezd dle zákona č. 89/2012 Sb., část 4., HLAVA II., Díl 6. Na tuto výpravu je aplikován zvláštní režim DPH.
Přihláška
Po podání přihlášky Ti přijde obratem email "potvrzení o přijetí přihlášky". Následně Tě osobně kontaktuje průvodce, který s tebou probere detaily výpravy, až poté Ti finálně schválí přihlášku.
Platba
Po schválení přihlášky průvodcem Ti přijde email o schválení přihlášky a budeme po Tobě požadovat zálohu, která činí 50 % ceny výpravy. Doplatek po Tobě budeme chtít 47 či 37 dní před začátkem výpravy, dle typu výpravy. K oběma platbám Tě vyzveme emailem. Více v Části 4. smluvních podmínek.
Určitě není problém vystavit fakturu na zájezd dříve, přímo na tvého zaměstnavatele (např. proplacení z FKSP či jiné zaměstnanecké benefity).
Letenky
Letenky kupujeme ideálně až ve chvíli, kdy je výprava plná. Standardně to bývá 3 měsíce před začátkem výpravy. Dle podmínek se to může lehce lišit. Aktivně se Ti ozveme emailem, že je čas koupit letenky a do té doby na letenky nemusíš myslet. V emailu bude detailní popis vhodné letenky pro výpravou a způsob jak si ji pořídit. Letenky zařizujeme ve spolupráci s našimi kamarády se Zaletsi.cz, takže pokud nechceš nic řešit, vše zařídí za Tebe. Pokud jsi ovšem zvyklý/á si letenky kupovat sám/a, můžeš si je koupit sám/a.
Průvodce
U nás mají průvodci volnou ruku a jezdí i do míst, kde sami nikdy nebyli. Nevnímáme to jako hendikep, ale naopak výhodu, na které si zakládáme. Průvodce, který vyráží do míst, která sám objevuje, dokáže své nadšení mnohem lépe přenést na ostatní, než průvodce, který se vrací do stále stejných míst, která mu již dávno zevšedněla. Ke každé destinaci, kam se vracíme, máme detailní know-how, na základně kterého dokáže zkušený průvodce vše potřebné zařídit. Každý člen našeho týmu má vynikající organizační schopnosti a dokáže se rychle zorientovat v novém prostředí. Naše výpravy proto nestavíme na kulturních a historických výkladech, ale na společném prožitku z objevování nových míst v komorní atmosféře malé skupiny.
