Korsika - běžecký kemp
Francouzský klenot Středomoří, nabízí vedle majestátních horských vrcholů také pohádkové pláže a nádhernou divokou přírodu.
Proběhni s námi jihovýchod Korsiky od horských stezek GR20 a žulových věží Bavella až po bílé útesy Bonifacia. Korsické hory si zaslouží respekt i pořádnou dávku běžecké zvědavosti. Mezi borovicemi se tu stezky proplétají kolem žulových skal, stoupají do sedel a otevírají výhledy až k moři. Právě tahle kombinace nás na ostrov táhne. Ochutnáme jižní část legendární GR20, proběhneme se pod skalními věžemi Bavella a technické horské pěšiny prostřídáme s plynulejšími cestami v údolí Cavu. Občas se pořádně zadýcháme, jindy zpomalíme, abychom si výhled užili o chvíli déle. Na jihovýchodním pobřeží si uděláme společnou základnu v soukromém domě ve Favone. Odtud budeme vyrážet za běháním i poznáváním ostrova. Zbude čas na uličky Porto-Vecchia, staré město Bonifacio nad bílými útesy i koupání v moři, pokud nám bude přát počasí. Večer se zase potkáme u společného jídla a na terase probereme, co nám ten den zůstalo v nohách i v hlavě. Čeká nás podzimní týden plný trailů, korsických chutí a času stráveného s lidmi, které baví objevovat svět v běžeckých botách.
Pohoří uprostřed moře
Na Korsice najdeš písečné pláže, bílé vápencové útesy, borové a kaštanové lesy i žulové věže, mezi kterými se proplétají horské stezky. Vnitrozemím ostrova se táhne horská páteř s řadou dvoutisícových vrcholů. Nejvyšší Monte Cinto dosahuje 2 706 metrů, takže o pořádné kopce tu rozhodně není nouze. Monte Cinto. My se zaměříme na jihovýchod ostrova, kde se pod skalními věžemi Bavella střídají kamenité pěšiny s lesními cestami a výhledy na moře. Ochutnáme také část legendární GR20, která má mezi milovníky horských přechodů a trailového běhání svoje pevné místo. Stejně výrazná jako zdejší krajina je i korsická kuchyně. Na stole se objevují ovčí a kozí sýry, sušené masové speciality coppa a lonzu, olivový olej nebo med z místních křovin zvaných maquis. Zvláštní místo mají jedlé kaštany, ze kterých se vyrábí mouka na pečivo, koláče i tradiční pokrm pulenta. Ke kávě se hodí křupavé sušenky canistrelli a večerní posezení může doplnit sklenka místního vína. Po několika hodinách na horských stezkách budeme mít na poznávání korsických chutí určitě dostatečnou motivaci. Korsické speciality. K tomu přidej kamenné vesnice, přístavy a staré Bonifacio vysoko nad mořem. Běžecké boty tak občas rádi odložíme a necháme si čas i na toulání uličkami, zastávku v kavárně nebo odpočinek na pláži. Právě takhle chceme Korsiku poznat.
Výprava je určená středně až více pokročilým běžcům, kteří mají zkušenosti s horským terénem a zvládnou několik hodin na nohou i více běžeckých dní za sebou. Během sedmi běžeckých dnů plánujeme 15 - 25 kilometrů denně, celkem přibližně 140 - 170 kilometrů, s průměrným převýšením kolem 1 000 metrů na etapu. Vystřídáme lesní cesty, horské pěšiny a pobřežní stezky. Na jižní části GR20 a v masivu Bavella nás čeká kamenitý terén a technické seběhy vyžadující jistý krok. Tady zvolíme kratší vzdálenosti, delší běhy si necháme na plynulejší cesty. Náročnější etapy prostřídáme s mírnějším terénem v údolí Cavu a u pobřeží. Prudké kopce chodíme pěšky, podle potřeby zpomalíme i v sebězích. Délku a tempo výběhů přizpůsobíme podmínkám a celé skupině. Večer se vždy vrátíme do stejného domu na odpočinek a regeneraci. Dobrým orientačním měřítkem je, když v českých horách zvládneš tři dny po sobě přibližně 20 kilometrů s převýšením 800 - 1 000 metrů kombinací běhu a chůze. Počítej ale s tím, že na Korsice budeme zátěž opakovat celý týden. Pokud si nejsi jistý svou kondicí nebo zkušenostmi, ozvi se průvodci.
unsplash.com a předešlé výpravy
Víza a režim vstupu
Korsika je součástí Francie a pro občany ČR není potřeba vízum. K cestě stačí platný občanský průkaz nebo cestovní pas, který využiješ také při průjezdu Rakouskem a Itálií. Doklad měj u sebe i při nástupu na trajekt.
Doprava
Z Brna vyrazíme devítimístnou dodávkou pro osm účastníků a průvodce. Přes Rakousko dojedeme do Itálie, odkud se trajektem přeplavíme na Korsiku. Počítáme s noční přeplavbou, konkrétní spojení upřesníme podle jízdního řádu. Stejnou dodávkou se budeme po ostrově přesouvat na začátky běžeckých tras i za poznáváním místních měst. Některé horské výběhy budou vyžadovat delší přejezd po klikatých silnicích.
Ubytování
Po celou dobu pobytu na Korsice budeme mít zázemí v soukromém domě ve Favone na jihovýchodním pobřeží. Dům bude jen pro naši skupinu a každý účastník bude mít vlastní postel. Počítej se sdílením ložnic, koupelen a společných prostor. K dispozici budeme mít vybavenou kuchyň, pračku, myčku a terasu pro společné posezení. Po každém výběhu se vrátíme na stejné místo, kde necháme hlavní zavazadla a odpočineme si před dalším dnem.
Jídlo
Snídaně a svačiny si připravíme z potravin nakoupených v místních obchodech. Večeře budeme střídat mezi vlastním vařením a návštěvami restaurací, kde ochutnáme korsickou kuchyni. Stravování si každý řeší podle svých chutí a potřeb, po domluvě ale můžeme nakupovat a vařit společně. Na výběhy si poneseme vlastní jídlo a dostatek vody, protože na otevřené občerstvení se v horách nedá vždy spolehnout. Přibal si i osvědčené tyčinky, gely nebo jiné občerstvení, které ti při delším běhu vyhovuje.
Vybavení
Budeme se pohybovat jak ve městě, tak v horách. Vezmi si proto s sebou normální oblečení, ale i oblečení na hory. Budeš potřebovat běžeckou vestu, do které umístíš 1 litr tekutin a pár gelů nebo tyčinek na několikahodinový trénink. Také je potřeba mít civilní oblečení na trávení volného času ve městě. Kompletní seznam najdeš po přihlášení v členské sekci.
Co cestou uvidíš?
1. den
Brzy ráno vyrazíme z Brna naší dodávkou a přes Rakousko zamíříme do Itálie. Plánujeme večerní nalodění a noční přeplavbu na Korsiku, abychom ráno mohli pokračovat k naší základně. Pokud budeme mít dostatečnou časovou rezervu, můžeme si dát krátký klus.
2. - 8. den
Naší základnou bude soukromý dům ve Favone na jihovýchodním pobřeží Korsiky. Vybalíme se na jednom místě a za jednotlivými výběhy budeme vyrážet dodávkou. Čeká nás pestrá kombinace horských pěšin, borových lesů, cest mezi voňavými středomořskými keři a pobřežních stezek. V plných běžeckých dnech plánujeme přibližně 15 - 25 kilometrů (s průměrným převýšením kolem 1 000 metrů na etapu.). V kamenitém horském terénu zůstaneme u kratších vzdáleností a prudká stoupání podle potřeby vystřídáme svižnou chůzí. Z nedaleké Concy se vydáme na jižní část legendární GR20, kde se mezi skalami a borovicemi otevírají výhledy směrem k moři. Podíváme se také do masivu Bavella pod jeho výrazné žulové věže. Trasy jsou naplánované formou okruhu a jejich délku upravíme podle podmínek a tempa skupiny (na základě úvodních dní). Náročnější hory prostřídáme s plynulejšími běhy po lesních cestách v údolí Cavu. Za příznivého počasí přidáme osvěžení v moři. Výprava bude mít i poznávací část. Jeden z výletů spojíme s Bonifaciem, kde si zaběháme po pobřežních cestách v okolí města a navštívíme vyhlídky směrem k majáku Pertusato. Potom odložíme běžecké boty a projdeme si staré město nad bílými útesy, jeho uličky a přístav. V dalších volnějších odpoledních zbude čas na Porto-Vecchio. Večer se vrátíme do našeho domu, společně si uvaříme a posedíme na terase. Pořadí výběhů přizpůsobíme počasí a regeneraci, aby se náročnější horské dny střídaly s běhatelnějším terénem. Na Korsice naběháme celkem cca 140 - 170 kilometrů. Předposlední den výpravy se po výběhu sbalíme a vyrazíme na trajekt, který nás přes noc dostane na pevninu.
9. den
Čeká nás zhruba dvanáctihodinová cesta z Itálie zpět do Brna.
Tvůj průvodcePetr Remeš
Jsem vystudovaný architekt, profesí grafický designér a celoživotní sportovec. Baví mě zkoušet nové věci a testovat limity svého těla, v posledních letech se tak pravidelně účastním adventure závodů a také koketuji s rogainingem.
Co je v ceně
- Ubytování v soukromém domě
- Kompletní dopravu 9místnou dodávkou a všechny náklady s ní spojené
- Zpáteční trajekt na Korsiku
- Příspěvek na kurzy organizátorům
- Mapové podklady
- Zajištění průvodce
- GPS
- Práci mou a mých kolegů
- Společné vybavení (expediční lékárnička atp.)
- Pojištění proti úpadku
- DPH dle zvláštního režimu
Co není v ceně
- Jídlo
- Individuální pojištění
- Jakékoli případné vstupy
Nejčastější otázky / FAQ
Legislativa
Jedná se o společný zájezd členů spolku Expedition Club International z.s., která je zajištěna podle platné legislativy cestovní kanceláří Expediční klub s.r.o. , jež má platnou koncesi i pojištění proti úpadku u pojišťovny UNIQA ZDE. Jedná se o zájezd dle zákona č. 89/2012 Sb., část 4., HLAVA II., Díl 6. Na tuto výpravu je aplikován zvláštní režim DPH.
Přihláška
Po podání přihlášky Ti přijde obratem email "potvrzení o přijetí přihlášky". Následně Tě osobně kontaktuje průvodce, který s tebou probere detaily výpravy, až poté Ti finálně schválí přihlášku.
Platba
Po schválení přihlášky průvodcem Ti přijde email o schválení přihlášky a budeme po Tobě požadovat zálohu, která činí 50 % ceny výpravy. Doplatek po Tobě budeme chtít 47 či 37 dní před začátkem výpravy, dle typu výpravy. K oběma platbám Tě vyzveme emailem. Více v Části 4. smluvních podmínek.
Určitě není problém vystavit fakturu na zájezd dříve, přímo na tvého zaměstnavatele (např. proplacení z FKSP či jiné zaměstnanecké benefity).
Jak je to s řízením?
Řidičem bude po většinu času průvodce, ale kvůli bezpečnosti se po předchozí dohodě na dálnici vystřídá se zkušeným řidičem z Vašich řad. Ti kdo sedí na předních sedadlech nikdy nespí a mají za úkol konverzovat s řidičem a udržovat jej bdělého.
Průvodce
U nás mají průvodci volnou ruku a jezdí i do míst, kde sami nikdy nebyli. Nevnímáme to jako hendikep, ale naopak výhodu, na které si zakládáme. Průvodce, který vyráží do míst, která sám objevuje, dokáže své nadšení mnohem lépe přenést na ostatní, než průvodce, který se vrací do stále stejných míst, která mu již dávno zevšedněla. Ke každé destinaci, kam se vracíme, máme detailní know-how, na základě kterého dokáže zkušený průvodce vše potřebné zařídit. Každý člen našeho týmu má vynikající organizační schopnosti a dokáže se rychle zorientovat v novém prostředí. Naše výpravy proto nestavíme na kulturních a historických výkladech, ale na společném prožitku z objevování nových míst v komorní atmosféře malé skupiny.
