Norsko je země, kde se hory nezvedají z roviny, ale rovnou padají do moře. Kde se silnice vine podél fjordů, mizí v tunelech a znovu se objevuje na místech, kde bys běhání čekal jen stěží. A právě tady vznikl nápad na tuhle výpravu. Běžecký roadtrip po jižním Norsku, který kombinuje to nejlepší z horského běhání s cestováním napříč jednou z nejdivočejších zemí Evropy. Od horských plání Rondane a Dovrefjellu přes vzdušné hřebeny nad fjordy a nejvyšší vrchol Norska v Jotunheimenu až k vodopádům Hardangerviddy a ikonické Trolltunze. Každý den jinde, každý den v jiném terénu, pokaždé s běžeckými střevíci na nohou.

Severský roadtrip

Nečekej etapový přeběh ani závod s kilometry. Tohle není o honbě za čísly, ale o pohybu krajinou, která si tě rychle srovná. Poběžíme nalehko, po stezkách v národních parcích, občas po šotolině, občas po kamení, občas tam, kde se běhá obtížně a jindy to zase půjde úplně samo. Každý den sedneme do dodávky, přejedeme o kus dál a ráno vyrazíme znovu. Většinu nocí strávíme na jiném místě, v Lofthusu zůstaneme dvě noci. Vařit budeme z toho, co se vejde do auta, a přizpůsobovat se počasí, světlu a náladě severu. Někdy vyjde slunce a fjordy budou modré až k obzoru. Jindy přijde vítr, déšť a syrové Norsko v plné síle. Obojí k tomu patří. Tahle výprava je pro ty, kteří mají rádi běhání v horách, nevadí jim pár hodin v autě a chtějí cestovat s partou podobně naladěných lidí. Pro ty, kterým nevadí dlouhé přesuny, proměnlivé podmínky a pár kompromisů výměnou za silné zážitky.

Průzkumník

Přehled náročností

Několikadenní túry se zátěží

Celkem zdoláme přibližně 190 - 200 km a nastoupáme kolem 9 000 výškových metrů, včetně lehkého rozklusání v příletový a odletový den. Hlavní etapy měří 16 - 33 km, většinou nás čeká 20 - 30 km denně. Náročnost spočívá především v několika horských dnech za sebou, dlouhých stoupáních a sebězích i technickém terénu. Poběžíme po horských pěšinách, kamení a místy můžeme narazit na sněhová pole. Prudké a technicky náročné úseky půjdeme pěšky. Výprava je určená běžcům, kteří mají zkušenosti s delšími výběhy v kopcích a zvládnou několik hodin pohybu denně. Pohybovat se budeme nalehko s běžeckou vestou a potřebnou výbavou na celý den. Po domluvě s průvodcem a podle možností konkrétní trasy lze etapu zkrátit nebo vynechat a zvolit alternativní program. Pokud si nejsi jistý svou kondicí, ozvi se průvodci, který s tebou probere náročnost i vhodnou přípravu.

Od vrcholů Rondane až na Trolltungu

Během sedmi běžeckých etap poznáme jižní Norsko z několika úplně odlišných stran. Začneme v národním parku Rondane, mezi kamenitými vrcholy, horskými jezery a otevřenými pláněmi. Odtud zamíříme do Dovrefjell-Sunndalsfjella, kde nás údolí Grøvudalen zavede mezi zelené pastviny a mohutné horské masivy. Rušná města vystřídá ticho hor, pěšiny podél řek a dlouhé kilometry severskou krajinou. Z Isfjordenu do Åndalsnes přeběhneme přes hřebeny nad fjordem a zastavíme se na Rampestrekenu. V Jotunheimenu nás čeká nejvyšší norská hora Galdhøpiggen, hřeben Besseggen a Besshøe nad jezerem Gjende. Kolem čtyř vodopádů v Husedalenu vystoupáme na Hardangerviddu a seběhneme do Lofthusu. Na závěr si necháme dlouhý okruh přes Trolltungu. Zkrátka a dobře za 9 dní poznáš ty nejzajímavější místa jižního Norska a užiješ si do sytosti surovou severskou krajinu se vším, co k ní patří.

Bezpečnost

Největší pozornost budeme věnovat počasí, horskému terénu a únavě z několika běžeckých dnů za sebou. Čekají nás kamenité stezky, prudké seběhy i exponované hřebeny, kde zpomalíme a půjdeme pěšky. Ve vyšších polohách může i v červnu ležet sníh. Trasy proto přizpůsobíme aktuálním podmínkám a možnostem skupiny. V horách také nemůžeme všude počítat s mobilním signálem nebo rychle dostupnou pomocí.

Víza a režim vstupu

Pokud jsi občanem ČR, na tuto cestu do Norska nepotřebuješ vízum. Stačí ti platný občanský průkaz nebo cestovní pas. Doporučujeme vzít si oba doklady a uložit je odděleně, ať máš zálohu pro případ ztráty. Pokud se po předchozí domluvě zapojíš do řízení dodávky, přibal také platný řidičský průkaz.

Doprava

Výprava začíná i končí v oblasti Osla, kam přiletíme a odkud se po devíti dnech vrátíme domů. Po Norsku budeme cestovat devítimístnou dodávkou, v maximálním počtu osmi účastníků a jednoho průvodce. Ta nám poveze zavazadla a poslouží k přesunům mezi ubytováním a jednotlivými etapami. Čekají nás silnice podél fjordů, horské přejezdy i dvě plavby trajektem. Některé přesuny budou delší, takže čas v autě využijeme i k odpočinku po běhu. Na samotné etapy vyrazíme nalehko s běžeckým batohem a výbavou na celý den.

Ubytování

Všech osm nocí strávíme pod střechou. Šest nocí budeme bydlet v soukromých domech, chatách a apartmánech, dvě noci v Hardanger Hostelu u Lofthusu, kde máme také snídani. Pokoje i koupelny budeme sdílet a podle konkrétního ubytování využijeme samostatná lůžka, palandy, dvojlůžka nebo rozkládací pohovky. Počítej s jednoduchým zázemím a menším soukromím. Vezmi si vlastní ručník a spacák; u některých chat je požadované také vlastní ložní prádlo, jehož podobu upřesníme v pokynech před odjezdem. Před opuštěním samoobslužných chat po sobě společně uklidíme. Stan na tuto výpravu nepotřebuješ.

Stravování

Cestou budeme po společné domluvě zastavovat v místních obchodech a nakoupíme si zásoby. Obecně je Skandinávie dražší destinace, a proto moc do místních restaurací nechodíme a vaříme si sami - ideálně pomocí Adventure menu, na které máš slevu po přihlášení v členské sekci. Jídlo řešíš sám za sebe - z domu si nějaké zásoby vezmi, ale rozumně, abychom to zvládli naložit do auta.

Vybavení a půjčovna

Na běžecké etapy si vezmi trailové boty, běžecký batoh a oblečení do deště, větru i chladu. Potřebovat budeš také vlastní spacák a ručník, protože na části ubytování není povlečení a ručník v ceně. Dost možná se budou hodit i nesmeky na zasněžené úseky stezek. Jejich potřebu upřesníme před odjezdem podle aktuálních podmínek. Seznam výbavy najdeš po přihlášení v členské sekci a důležité položky s tebou projde průvodce. Pokud ti něco z výbavy chybí, můžeš si ji půjčit u nás v půjčovně. Stejně tak, pokud se ti líbí naše filosofie, můžeš nás reprezentovat na horách i jinde. Připravili jsme pro tebe v e-shopu pár expedičních vychytávek, které by se ti mohly na výpravě hodit.

Co cestou uvidíš?

Plán akce je pouze orientační, je ovlivňován počasím, osudem a přáním samotné skupiny.

1. den

Po příletu do Osla naložíme zavazadla do dodávky, nakoupíme zásoby a vyrazíme na sever. Podél jezera Mjøsa a údolím Gudbrandsdalen dojedeme do Mysusæteru, kde strávíme první noc přímo pod horami Rondane. Večer se zabydlíme, připravíme věci na první etapu a kdo bude chtít, protáhne si nohy krátkým klusem po okolí.

Volitelný klus přibližně 3 - 5 km podle času příletu.

2. den

Z Mysusæteru vyběhneme do národního parku Rondane. První etapa nás povede mezi otevřenými pláněmi, horskými jezery a kamenitými svahy v okolí Rondvassbu. Převýšení bude oproti dalším dnům mírnější, takže si postupně zvykneme na místní terén a najdeme společné tempo. Na zastávky u vody a výhledy na okolní vrcholy bude prostor. Po návratu přejedeme přes Dombås a Hjerkinn do oblasti Oppdalu. Pokud zbude čas, odbočíme k vyhlídce Snøhetta. Od parkoviště je to přibližně 1,5 km pěšky jedním směrem, takže si k běžecké etapě přidáme ještě krátkou procházku.

29 km / 600 m ↑

3. den

Ráno přejedeme k údolí Grøvudalen na západní straně národního parku Dovrefjell-Sunndalsfjella. Ze zelených pastvin a pěšin podél řeky postupně vystoupáme do otevřených hor. Přibude převýšení, kamenů pod nohama i míst, kde běh vystřídáme chůzí. Okruh nás nakonec přivede zpět k dodávce. V okolí Gjøry se nabízí odbočka k vodopádům a soutěsce Åmotan. Podle času a chuti vybereme krátkou procházku k některé z vyhlídek, potom budeme pokračovat přes Sunndalsøru do Angviky. Večer strávíme v domě u fjordu.

28 km / 1 000 m ↑

4. den

Dnes vyrazíme brzy. Z Angviky pojedeme podél Langfjordu do Sølsnes, kde nalodíme dodávku na trajekt do Åfarnesu. Z druhého břehu pokračujeme do Isfjordenu a vyměníme sedačky za běžecké boty. Čeká nás přeběh přes hory do Åndalsnes, s prudkými výšlapy a výhledy na Romsdalsfjord. Při sestupu se zastavíme na vyhlídce Rampestreken. Po běhu zamíříme do údolí Isterdalen a pokud bude silnice otevřená, vystoupáme serpentinami Trollstigen. Přes Valldal dojedeme na další trajekt, Linge - Eidsdal, a pokračujeme ke Geirangerfjordu. Podle času vybereme zastávku u soutěsky Gudbrandsjuvet nebo na vyhlídkách Ørnesvingen a Flydalsjuvet. Večer přejedeme přes hory směrem na Grotli a dorazíme do Lomu.

20 km / 1 100 m ↑

5. den

Z Lomu přejedeme do Visdalenu a vyrazíme směrem k Juvasshyttě. Dnešním cílem je Galdhøpiggen, nejvyšší hora Norska. Na téhle etapě běh často vystřídá chůze a na vrchol si vystoupáme vlastním tempem. Z vrcholu sestoupíme na druhou stranu ke Spiterstulenu. Po návratu z hor můžeme v Lomu zastavit u dřevěného kostela nebo si dopřát něco v místní pekárně. Potom se přesuneme do Heidalu, kde přespíme před další etapou v Jotunheimenu.

16 km / 1 550 m ↑

6. den

Od Gjendesheimu vyrazíme do hor nad jezerem Gjende. Propojíme hřeben Besseggen s výstupem na Besshøe a během dne vystřídáme pěšiny nad vodou, kamenité svahy i vysoko položený horský terén. Čeká nás největší převýšení celé výpravy. Na úzkých a exponovaných místech půjdeme pěšky a mezi stoupáními si uděláme čas na výhledy na jezera a okolní vrcholy. Po běhu nás čeká dlouhý přejezd přes Valdres a oblast Geila k Hardangerfjordu. Pokud nebude příliš pozdě, protáhneme nohy u vodopádu Vøringsfossen. Přes údolí Måbødalen a Eidfjord pak dojedeme na ubytování u Lofthusu, kde zůstaneme dvě noci.

26 km / 1 700 m ↑

7. den

Po snídani přejedeme do Kinsarviku. Odtud vyrazíme údolím Husedalen, kde nás při stoupání budou postupně doprovázet čtyři vodopády. Z lesa vystoupáme do otevřené krajiny Hardangerviddy, přeběhneme horskou část etapy a na druhé straně se pustíme do dlouhého sestupu směrem k Lofthusu a Hardangerfjordu. Dnes budou zastávky u vodopádů přímo součástí běhu. Po návratu už nás nečeká dlouhé cestování, takže můžeme zajít k vodě nebo se projít po Lofthusu. Večer bude čas usušit boty, pořádně se najíst a připravit na poslední horskou etapu.

30 km / 1 350 m ↑

8. den

Brzy ráno vyrazíme podél fjordu směrem na Tyssedal a Skjeggedal. Dopravu na horní start Mågelitopp přizpůsobíme možnostem dodávky a provozu shuttle autobusů. Odtud se vydáme k Trolltunze, skalnímu jazyku vysoko nad jezerem Ringedalsvatnet. U vyhlídky se zastavíme a pak budeme pokračovat delším horským okruhem kolem jezera zpět do Skjeggedalu. Po doběhu se převlékneme, najíme a zamíříme směrem k Oslu. Před námi bude ještě několik hodin v dodávce, proto už neplánujeme další delší prohlídky. Cestou uděláme přestávky na jídlo a protažení, případně krátkou zastávku u fjordu.

34 km / 1 100 m ↑

9. den

Posnídáme, sbalíme věci a uklidíme ubytování. Podle času odletu se můžeme ještě lehce proběhnout po okolí. Pokud poletíme až později a zbude dostatečná rezerva, nabízí se krátká návštěva Osla, třeba procházka kolem opery a nábřeží. Jinak zamíříme rovnou na letiště Gardermoen, odkud odletíme domů.

ukázat další dny

Horský průvodce

Tvůj průvodcePetr Remeš

Běžkař

architekt

designér

orienťák

Jsem vystudovaný architekt, profesí grafický designér a celoživotní sportovec. Baví mě zkoušet nové věci a testovat limity svého těla, v posledních letech se tak pravidelně účastním adventure závodů a také koketuji s rogainingem.

petr@remes.cz

+420 739 969 095

Detail průvodce

Garant výpravy

Ondřej Švirák

Co je v ceně

Ubytování na 8 nocí v chatách, apartmánech, soukromých domech a hostelu
Pronájem automobilu, naftu + všechny náklady s tím spojené
Zajištění průvodce
Trajekty Sølsnes - Åfarnes a Linge - Eidsdal
Veškerou dopravu na místě
Příspěvek na kurzy organizátorům
Mapové podklady
Práci mou a mých kolegů
Společné vybavení (expediční lékárnička atp.)
Pojištění proti úpadku
DPH dle zvláštního režimu

Co není v ceně

Jídlo
Letenka
Individuální pojištění
Jakékoli případné vstupy

Nejčastější otázky / FAQ

Legislativa

Jedná se o společný zájezd členů spolku Expedition Club International z.s., která je zajištěna podle platné legislativy cestovní kanceláří Expediční klub s.r.o. , jež má platnou koncesi i pojištění proti úpadku u pojišťovny UNIQA ZDE. Jedná se o zájezd dle zákona č. 89/2012 Sb., část 4., HLAVA II., Díl 6. Na tuto výpravu je aplikován zvláštní režim DPH.

Přihláška

Po podání přihlášky Ti přijde obratem email "potvrzení o přijetí přihlášky". Následně Tě osobně kontaktuje průvodce, který s tebou probere detaily výpravy, až poté Ti finálně schválí přihlášku.

Platba

Po schválení přihlášky průvodcem Ti přijde email o schválení přihlášky a budeme po Tobě požadovat zálohu, která činí 50 % ceny výpravy. Doplatek po Tobě budeme chtít 47 či 37 dní před začátkem výpravy, dle typu výpravy. K oběma platbám Tě vyzveme emailem. Více v Části 4. smluvních podmínek.

Určitě není problém vystavit fakturu na zájezd dříve, přímo na tvého zaměstnavatele (např. proplacení z FKSP či jiné zaměstnanecké benefity).

Letenky

Letenky kupujeme ideálně až ve chvíli, kdy je výprava plná. Standardně to bývá 3 měsíce před začátkem výpravy. Dle podmínek se to může lehce lišit. Aktivně se Ti ozveme emailem, že je čas koupit letenky a do té doby na letenky nemusíš myslet. V emailu bude detailní popis vhodné letenky pro výpravou a způsob jak si ji pořídit. Letenky zařizujeme ve spolupráci s našimi kamarády se Zaletsi.cz, takže pokud nechceš nic řešit, vše zařídí za Tebe. Pokud jsi ovšem zvyklý/á si letenky kupovat sám/a, můžeš si je koupit sám/a.

Průvodce

U nás mají průvodci volnou ruku a jezdí i do míst, kde sami nikdy nebyli. Nevnímáme to jako hendikep, ale naopak výhodu, na které si zakládáme. Průvodce, který vyráží do míst, která sám objevuje, dokáže své nadšení mnohem lépe přenést na ostatní, než průvodce, který se vrací do stále stejných míst, která mu již dávno zevšedněla. Ke každé destinaci, kam se vracíme, máme detailní know-how, na základě kterého dokáže zkušený průvodce vše potřebné zařídit. Každý člen našeho týmu má vynikající organizační schopnosti a dokáže se rychle zorientovat v novém prostředí. Naše výpravy proto nestavíme na kulturních a historických výkladech, ale na společném prožitku z objevování nových míst v komorní atmosféře malé skupiny.