Španělsko - běžecký kemp

1. den: Přílet na letiště ve Valencii / Alicante. Přejezd na naši domovskou základnu do městečka Oliva, kde proběhne krátké seznámení nejen s programem, ale především s celou skupinou. Dáme pár pivek a pokecáme o běžeckých plánech na letošní rok.

2. den: Oblast kolem městečka Benissa je pro běžce populární díky náročnému závodu Perimetral, který se tu zhruba týden po našem kempu uskuteční. My se vydáme po stopách této legendární trati a oběhneme si první čtvrtinu okruhu.

↑ 900 m ↓ 900 m, 21 km

3. den: Přesuneme se do vesničky Pedreguer, za kterou číhá překrásný a technický hřeben se zříceninou hradu Castle of Aixa. V historickém duchu budeme pokračovat i nadále, protože při seběhu z fotogenického hřebenu se mihneme okolo zámku Castellet Ocaive. Večer zajdeme na pivko s místním běžeckým oddílem, se kterým tu průvodce Ondra už několik měsíců trénuje.

↑ 500 m ↓ 500 m, 20 km

4. den: Po prvních dvou náročnějších dnech trochu zvolníme a po ranní rozcvičce na pláži přejedeme do obce Murla. Odtud se vydáme na kratší výběh dalšího technicky atraktivního hřebenu a po 10 km vás průvodce opustí ve vesničce Benimaurell, kde si dáte sváču (pivko s tradiční španělskou bagetou) a Ondra mezitím doběhne pro auto. Cestou domů se zastavíme v pomerančovém sadu, kde si zaslouženě pošmákneme :-) Odpoledne bude následovat přednáška o projektu 26 Ultra, který průvodce Ondřej Švirák zrealizoval v roce 2017.

↑ 650 m ↓ 300 m, 10 km

5. den: Nejnáročnější den výpravy. Zajedeme se podívat do vesnice Benitaia ležící pod legendárním hřebenem Penya de la Foradada. Populární je především kvůli ultramaratonu Botamarges, který se tu každoročně na podzim koná. Koukni na přiložené video, které Ondra sestříhal právě z tohoto závodu. Závěrečná část tréninku vede mezi pomerančovými sady, kam zaskočíme na lup :-D

↑ 800 m ↓ 800 m, 27 km

6. den: Posuneme se na sever do oblasti Los Charcos de Quesa se svou netradiční přírodní scenérií - vodou vymletými údolími doplněnými průzračně modrými bazénky. Ideální hřiště na lítačku! :-) Odpoledne zajedeme do Valencie, kde se skočíme podívat do největšího oceánografického parku v Evropě a večer můžeme zajít na fotbalový zápas FC Valencie, hrající nejvyšší španělskou ligu. 

↑ 500 m ↓ 500 m, 15 km

7. den: Zajedeme se podívat do města Dénia, které je populární díky pevnosti Castillo de Denia, kterou můžeme navštívit. Následně se proběhneme po útesech tyčících se nad městem a přemístíme se do vedlejšího městečka Xábia, kde si dáme oběd a ti největší otužilci se mohou jít opláchnout na překrásnou písečnou pláž. Podle počasí a chuti můžeme zvolit alternativní program a jít zkusit skalní lezení do jednoho z nejvyhlášenějších míst v oblasti.

↑ 800 m ↓ 800 m, 10 km

8. den: Zajedeme se podívat do plážového města Calp. Nejdříve se proběhneme za městem na vrcholu kopce Olta, na místě parkoviště ugrilujeme chutnou svačinku a odpoledne se přemístíme na pláž. Kdo ještě bude plný sil, tak absolvuje 4 kilometrový výstup na ikonický kopec Penyal d'Ifac, který je nejmenším přírodním parkem ve Španělsku.

↑ 600 m ↓ 600 m, 13 km

9. den: Program kempu uzavřeme společným tréninkem s místních běžeckým oddílem Corriol XTrem. Jedná se o skvělou partu běžců, které nespojuje pouze láska ke sportu, ale především k pivu :-) Dáme s nimi společný trénink (parametry budou známé až týden před výběhem), zajdeme na sváču a naplno pochopíme místní mentalitu. Někteří z těchto běžců patří do španělské elity a pravidelně se umisťují na předních příčkách. V podvečer vás zavezu na letiště a následně odlet zpět domů.

Plán akce je pouze orientační, je ovlivňován počasím, osudem a přáním samotné skupiny. Většina tras se dá individuálně upravit a tempo  přizpůsobit přáním jednotlivých členům. Auta budou k dispozici dvě, takže se skupina může rozdělit a klidně si naordinovat místo běžeckého tréninku volnější program.