Kanadské Rockies

Nemusíš běhat, abys s námi mohl vyrazit do kanadských Rockies. Ani my nepoběžíme všechno - prudké kopce vyjdeme pěšky, jinde zvolíme volné tempo a zastavíme se na svačinu i výhledy. Přidat se můžeš také jako trekař a hory poznávat po svých. Běžecké trasy mají většinou 15 - 30 kilometrů se stoupáním kolem 700 - 1 200 metrů, některé jsou ale výrazně náročnější. Zkušený trekař může část z nich zvládnout chůzí, u delších tras bude rozumnější vybrat kratší variantu. Svůj program si přizpůsobíš kondici i společným přejezdům a večer se zase potkáme na ubytování. Účast na Golden Ultra je dobrovolná. Treková varianta je za stejnou cenu, ale bez doprovodu průvodce, který se bude věnovat běžecké skupině. Orientaci, výběr trasy, rozvržení sil a včasný návrat k autu si proto budeš hlídat samostatně. Počítej s tím, že i pěší program vyžaduje dobrou kondici a zkušenosti s pohybem v horách.

Během výpravy budeš mít možnost zazávodit si na Golden Ultra, který se koná 10. - 12. září 2027 v městečku Golden. My se zapojíme pouze do druhé etapy v sobotu 11. září a podle chuti a kondice si vybereme mezi trasou Conquer na 30 km a delší variantou Sweat na 60 km. Registrace se otevírají 25. listopadu 2026 v 17:00 českého času, tedy v 9:00 místního času v Golden. Pořadatel uvádí startovné 149 CAD za 30 km a 199 CAD za 60 km, přičemž startovné není zahrnuté v ceně výpravy a účast je dobrovolná. Bydlet budeme nedaleko Golden, takže budeme mít po ruce vlastní zázemí pro přípravu i odpočinek po doběhu. Je to skvělá příležitost zažít atmosféru kanadského trailového závodu a poměřit síly s místními běžci uprostřed Rockies.

Při běhání v horách budeme dávat pozor hlavně na uklouznutí, podvrtnuté kotníky a únavu, která se během několika dní nastřádá. Kamenité seběhy a exponovanější úseky projdeme podle potřeby pěšky. Počasí v Rockies se umí rychle změnit a i v září může ve vyšších polohách napadnout sníh. Budeme proto sledovat předpověď, stav stezek i případné uzávěry kvůli požárům nebo pohybu zvířat a podle toho upravovat program. Řídit se budeme také doporučeními Parks Canada. V oblasti žijí medvědi černí i grizzlyové. Na trailech se budeme držet pohromadě, v nepřehledných místech zpomalíme a budeme o sobě dávat vědět hlasem. Před prvními výběhy si projdeme pravidla chování při setkání se zvířaty. 

Občané České republiky pro krátkodobou turistickou cestu do Kanady nepotřebují vízum. Pro přílet je ale potřeba platný cestovní pas a elektronické cestovní povolení eTA. To aktuálně stojí 7 CAD a můžeš si ho vyřídit online na oficiálním webu kanadské vlády. K žádosti potřebuješ pas, platební kartu a e-mail. Vyřízení nenechávej na poslední chvíli, protože některé žádosti vyžadují další posouzení. Povolení je elektronicky spojené s pasem, takže na cestu musíš vzít stejný doklad, který uvedeš v žádosti.

Poletíme z Prahy do Calgary. Orientační cena zpáteční letenky k 27. 10. 2026 je přibližně 27 000 Kč včetně odbaveného zavazadla. Na místě budeme mít dvě půjčená auta, kterými se přesuneme mezi jednotlivými oblastmi a budeme dojíždět na začátky tras. Postupně se podíváme do okolí Goldenu, Lake Louise, Banffu a Canmore. Dvě auta nám dávají možnost se po domluvě rozdělit, zvolit kratší výběh nebo si dopřát odpočinkový den s vlastním programem.

Po celou dobu výpravy budeme spát pod střechou. Hlavním zázemím nám budou pronajaté domy v okolí Goldenu, včetně horského srubu nedaleko národního parku Yoho. Na každém místě zůstaneme několik nocí, takže si vybalíme věci a po výbězích se budeme vracet do známého prostředí. Začátek a konec výpravy strávíme v Calgary. K dispozici budeme mít kuchyně pro společné vaření a společné prostory, kde večer posedíme a naplánujeme další výběh. Ložnice a koupelny budeme sdílet v rámci naší skupiny. Počítej se sdílením manželských postelí, součástí spaní budou také rozkládací pohovky. Kdo si bude chtít dát od běhání pauzu, může zůstat na ubytování a dopřát nohám odpočinek.

Jídlo není součástí ceny výpravy. Potraviny budeme průběžně nakupovat v místních obchodech, na snídaních a společném vaření se domluvíme podle chuti. Samozřejmě dojde i na restaurace a pořádné jídlo po dlouhém výběhu. Z domova si doporučuji přibalit hlavně vyzkoušené tyčinky, gely a další běžecké dobroty, o kterých víš, že ti sedí. Doporučuji si vzít z domova dehydrované jídlo v podobě Adventure menu (v členské sekci na něj najdeš 20% slevu). Výhoda těchto jídel je v tom, že je stačí pouze zalít horkou vodou a nemají v sobě žádnou chemii. Můžeš se tak skvěle najíst jen pár minut po doběhu a nemusíme řešit nákup potravin nebo hledání restaurace.

Základem budou vyzkoušené trailové boty a běžecká vesta nebo batoh o objemu přibližně 10 - 15 litrů. Musí se do něj vejít pití, jídlo, nepromokavá bunda, teplá vrstva, čepice, rukavice, čelovka, izotermická fólie a malá osobní lékárnička. Hodit se budou běžecké hole, sluneční brýle, opalovací krém a telefon se staženými offline mapami. Doporučuji vzít dva páry běžeckých bot, ať máš do čeho přezout, když jedny promoknou, a pohodlné oblečení i boty na večer. Pokud se přihlásíš na Golden Ultra, přibal také povinnou výbavu. Přesný seznam vybavení dostaneš před výpravou.