Expediční výcvik - základy skalního lezení

Termín22 - 23. 06. 2019
OdjezdSraz v sobotu 22. 6. 2019 v 9:00 v horské chatě Rabštejn
DestinaceČeská republika
Účastníků6
Cena3 490,- Kč

(ne)závazná přihláška Zjistit bližší informace

Zobrazit reference na podobnou akci

Sdílet Tweet Share Mailem

Úvodem

Lezení na umělé lezecké stěně je zábava a super tréning těla i hlavy, ale pořád je to jen náhrada za něco, co je pravou podstatou lezení a horolezectví. Tou je pohyb v přírodě na krásných místech, která zůstávají zapovězena těm, kteří nemají dost kuráže, znalostí a zkušeností. Zároveň je tato aktivita okořeněna jistou dávkou objektivního nebezpečí a rizika, díky čemuž vyvolává ono příjemné chvění v břiše a návaly endorfinů, a rozhodně nebude pro každého. Vyžaduje totiž kus sebe překonání a posunutí vlastních fyzických i mentálních hranic. Poznat všechny aspekty lezení na skalách a proniknout do nich je běh na dlouhou trať. Chce to hlavně spoustu osobních zkušeností, které člověk sbírá celý život. Existují však jisté základy, které by měl každý lezec, co chce vypadnout z tělocvičny a osahat si skálu, určitě znát. Na tomto kurzu ti chceme právě tyto nezbytné základy předat a uvést tě tak do světa skalního lezení... 

Během dvoudenního kurzu tě naučíme základním technikám jištění, slaňování, tahání cest a zakládání postupového jištění. Vysvětlíme, k čemu je horolezecká výstroj a jak funguje a nejen to. Představíme ti krásnou skalní oblast Rabštejn v Jeseníkách a dáme ti tipy na další skály vhodné pro začátečníky. Budeme kempovat na louce pod skalami, večer posedíme u ohně a pokecáme o zážitcích z lezení a hor. Zkrátka zažijeme všechno, co k pořádnému lezeckému víkendu patří! Tak co, chceš udělat další krok k tomu stát se pravým horolezcem? 

Malá ochutnávka

Průvodci

Kurz probíhá pod vedením zkušených instruktorů, kteří jsou držitelé MŠMT licence "Instruktor skalního lezení" a licence "Horský průvodce". Kromě toho mají oba mnoho let zkušeností s lezením nejen na sportovních cestách, ale také s více délkovým horským lezením a horolezectvím v alpských terénech. 

Vít Dubec

Kdybych vám měl povědět o tom, co má Víťa nejradši a v čem vyniká, nenašel bych na tuto otázku stručnou odpověď. Víťa je dobrým horolezcem, skvělým surfařem, na skialpech nebo kole se cítí jako doma, a aby toho nebylo málo, po večerech učarovává ostatním svou hrou na kytaru. Zvládá zkrotit karavanu velbloudů v Maroku i vlny Atlantiku. Shlížel dolů do údolí ze zasněžených vrcholků Alp a Kavkazu, kde vylezl nejednu horu včetně Kazbeku, v Indii sténal bolestí, když za vysokých horeček musel projet džunglí na mašině nákladního vlaku, a na strmých skalních stěnách Vysokých Tater zabil nejednu skobu. Víťa je ten správný člověk, se kterým se chceš vydat do míst, která nejsou pro každého. Na to vem jed! 


Facebook vita@expeditionclub.cz +420 737876276 Reference

Tom Cimr

Tom je srdcař - hory jsou jeho hřištěm. Má rád lezení, polární oblasti, skialpy, práci v lanáči a doufám že i u nás :-) S klubem projel Špicberky v létě i v zimě, Kavkaz nebo třeba ledové Grónsko. Mohl by aspirovat na titul nejzodpovědnější borec v Expedition Clubu - vyráží vždycky dobře připraven a dokáže se o tebe skvěle postarat. Jsme moc rádi, že je Tomáš v našem týmu


Facebook cimr.tomas@gmail.com 773 116 299 Reference

Pro koho je kurz určen? 

  • Chodíš lézt na umělou stěnu a zvládáš tahat cesty do obtížnosti 5 UIAA?
  • Chceš se posunout zase o kus dál a poznat, o čem je lezení na skále?
  • Chceš se dostat k lezení na skále, ale nemáš s kým nebo nevíš jak?
  • Chceš prohloubit své znalosti v horolezecké metodice?

Pak je tento kurz právě pro tebe.

Celý kurz je věnován hlavně praktickému nácviku v terénu. Chceme ti samozřejmě předat i spoustu teoretických znalostí, ale dáváme přednost vysvětlení přímo v terénu s názornou praktickou ukázkou před powerpointovou prezentací. Součástí kurzu budou kromě horolezeckých technik i základy zdravovědy a poskytnutí první pomoci. 

Náplň kurzu: 

  • Seznámení se s horolezeckou výstrojí s vyzkoušením v praxi
  • Techniky vázání uzlů a navazování se na lano
  • Techniky jištění a používání různých jisticích pomůcek
  • Technika slaňování a nácvik v praxi
  • Metodika správného a bezpečného postupu lezce
  • Lezení s horním jištěním a dobírání druholezce
  • Techniky zbudování jisticího stanoviště (štandu)
  • Techniky zakládání vlastního postupového jištění
  • Tahání cest - lezení "na prvního"
  • Dopomoc druholezci a základní záchranné techniky
  • Vysvětlení charakteristik různých skalních oblastí, materiálu a specifických pravidel
  • Vše bude zaměřeno hlavně na praktický nácvik s doplněním teorie přímo v praxi 

Ubytování

Ubytování je možné buď ve stanech na louce pod skalami, nebo v přilehlé horské chatě Rabštejn. Více info na stránkách chaty ZDE. Ubytování není v ceně kurzu.

Stravování

Stravování není v režii organizátorů a bude ponecháno samostatně na každém účastníkovi. Je zde možnost využít restauraci v přilehlé horské chatě Rabštejn. Přes den se budeme věnovat náplni kurzu, takže nebude čas na vaření.

Shrnutí

 3 490 Kč

Cena

22. - 23. 6. 2019Minimální počet účastníků pro realizaci kurzu jsou 3

Cena zahrnuje

  • 2 licencované instruktory v poměru max. 1:3
  • Zapůjčení lezeckého vybavení kromě lezeček
  • Teoretické materiály v elektronické podobě
  • Certifikát o absolvování kurzu
Cena nezahrnuje
  • Individuální pojištění
  • Jídlo
  • Dopravu na místo
  • Ubytování 

Harmonogram kurzu

Sobota

  • 9:00 hod. sraz v horské chatě Rabštejn
  • Seznámení se s výstrojí
  • Metodický blok
    • techniky vázání uzlů a navazování se na lano
    • techniky jištění a ukázka jisticích pomůcek
    • metodika správného a bezpečného postupu lezce
    • techniky slaňování
    • různé skalní oblasti a jejich specifika
  • Nácvik v praxi
    • lezení s horním jištěním a dojištění druholezce
    • slaňování
  • Večeře a pokec u piva

Neděle

  • Nácvik v praxi
    • techniky zakládání postupového jištění a budování jisticího stanoviště
    • tahání cest
    • dopomoc druholezci a techniky záchrany
  • Zakončení kurzu v odpoledních hodinách

(ne)závazná přihláška Zjistit bližší informace