Nepál, země mnoha nej a pokušení. Nepál je svůj, nedá se definovat podle žádných měřítek. Někoho oslní a jiného srazí na kolena. Země, která je plná vjemů, krásné přírody všech vegetačních stupňů, úžasných lidí a v neposlední řadě... hor!! Pro každého má připraveno něco. To, co ti můžu zaručit, je, že zážitek, který si z Nepálu odneseš, bude jedním z nejsilnějších ve tvém životě! V rámci naší výpravy se pokusíme zdolat šestitisícový vrchol Island Peak (6 189 m) a s trochou štěstí budeš mít možnost spatřit hned několik osmitisícovek a další ikonické vrcholy v čele s Ama Dablam. Po cestě nám budou dělat doprovod jen naše myšlenky a devět dalších dobrodruhů. Mentální restart zaručen! Pojeď s námi a zažij to pravé himálajské dobrodružství a nádherné scenérie.

<blockquote>Myslíš, že na tom s fyzičkou nejsi špatně a dokážeš se kousnout? Tyto výpravy jsou pro lidi, kteří pravidelně sportují a jsou ve formě. Musíš zvládnout ujít denně 20 km s převýšením až 1 000 m s dvacetikilovým batohem. Pro účast na této akci už potřebuješ prokázat své zkušenosti. </blockquote>

Výsadkář

Skvělý sportovec a dobrodruh tělem i duší, který k životu bytostně potřebuje překonávat výzvy.&nbsp;Ondra je jeden z garantů výprav a zároveň tvůrce vizuálního a kreativního obsahu EC. Vedle březové kůry a zavíracího špendlíku má v Kápézetce taky svůj dron, se kterým dělá dechberoucí záběry ze všech koutů planety. &nbsp;

Ondřej Švirák

Holka, co se ráda směje a podniká ty nejextrémnější cesty (nejen) na kole. Markéta Peggy Marvanová se zcela vymyká škatulkám. Nejen svou povahou, nýbrž i sportovními výkony. Při prvním pohledu by nikdo neřekl, že pro tuto malou blondýnku, budou závody na 24 hodin či 1000 mil s nadsázkou řečeno příliš krátké...

Markéta Peggy Marvanová

Nepál - Výstup na Island Peak (6 189 m)

Plán akce je pouze orientační, je ovlivňován počasím, osudem a přáním samotné skupiny. Kompletní mapu treku najdeš <a href="https://mapy.cz/s/bekafoguge" target="_blank" rel="noopener">ZDE</a>.

Odlet z Prahy / Vídně s přestupem (Dubaj nebo Istanbul apod.) do Káthmándú.

Přílet do Káthmándú. Zajištění permitů a dalších formalit, prošmejdění města. Podle volného času navštívíme místní památky.

Brzy ráno se odebereme na Manthali airport, který je vzdálený zhruba 4 hodiny jízdy a odtud se letecky přesuneme na jedno z nejzajímavějších letišť na světě, do Lukly. Let sice trvá pouze 35 minut, ale je nazpomenutelný! Hned po výstupu z letadla započneme první část treku. Začneme ho poměrně krátkým sestupem do vesnice Phadking, kde následně přespíme. Cestou budeme míjet kamenné zdi zdobené modlitebními nápisy - v místním jazyce zvané Mani.

Tento den se přesuneme do Namche Bazaar. Cestou vstoupíme do národního parku Sagarmatha, který je na seznamu světového dědictví UNESCO. Vesnice Namche Bazaar je ústředním obchodním místem v regionu a je vždy plná života.

Tento den bude volnější a budeme se věnovat aklimatizaci. Tělo si musí postupně zvyknout na jiný tlak, který se v této výšce (3 400 m) nachází. Prozkoumáme vesnici, koupíme si něco dobrého na zub a po krátké aklimatizační procházce si uděláme pohodlí a budeme se unášet atmosférou okolních hor. Také se koukneme do vesnice Khunde a Khumjung, kde Edmund Hillary založil školu a do muzea NP Sagarmatha.

Z Namche Bazaar se postupně zvedneme nad údolí a čekají nás nádherné výhledy na okolní štíty i hluboké rokle pod námi. Cestou budeme míjet malé osady a lodže, kde se dá doplnit čaj a trochu zpomalit tempo kvůli aklimatizaci. Na noc dorazíme do klidnější vesnice Dhole, ideální na odpočinek před vyššími polohami.

Pokračujeme výš údolím Gokyo, krajina začne být otevřenější a „himalájštější“ - méně stromů, více kamenů a širší výhledy. Tempo držíme rozumné, protože už se znatelně projeví nadmořská výška. Přespíme v Machhermu, horské osadě s typickou atmosférou a výhledy do údolí.

Dnes se poprvé pořádně potkáme s jezery Gokyo a okolím, které působí až neskutečně - tyrkysová voda a bílé vrcholy kolem. Po příchodu do Gokya si dáme krátký odpočinek a večer vyrazíme na Gokyo Ri, odkud bývá při západu slunce jedna z nejhezčích panoramatických scenérií v oblasti. Návrat do lodže už bude po tmě, ale s hlavou plnou výhledů.

Čeká nás spíš kratší a klidnější den, ideální na regeneraci před sedlem Cho La. Přejdeme přes ledovcové morény a budeme se držet rozumně pohromadě, protože terén umí být místy nepřehledný. Dragnag je malá osada u ledovce - jednoduchá, ale skvěle položená.

Dnes je jeden z „dobrodružnějších“ dní treku: vystoupáme do sedla Cho La, kde se často mění počasí a kde se dá čekat sníh i vítr. Odměnou jsou velkolepé výhledy a pocit opravdového horského přechodu. Po sestupu do Dzongly si dáme zasloužené teplé jídlo a brzký odpočinek.

Z Dzongly zamíříme přímo do Dingboche a ušetříme si zbytečné „kličkování“ přes Lobuche - den je díky tomu plynulejší. Postupně se přesuneme do širšího údolí s typickými kamennými zídkami a větrnějším rázem krajiny. Dingboche je skvělé místo na nocleh a stabilizaci výšky.

Krátký přesun do Chhukung nás dostane blíž k Island Peaku a hlavně do prostředí, kde už se vše točí kolem výstupů a aklimatizace. Cestou se otevřou výhledy na stěny Lhotse a okolní hřebeny, které působí opravdu monumentálně. V Chhukung si dáme jednoduchý režim: jídlo, pití, odpočinek.

Dnes buď podnikneme aklimatizační výstup (podle sil a počasí), nebo si necháme den jako rezervu na regeneraci. Cílem je „vystoupat vysoko a spát nízko“, aby si tělo zvyklo na výšku před base campem a vrcholem. Večer už bude ve znamení příprav a doladění vybavení.

Přesun do base campu Island Peaku je vstup do úplně jiné atmosféry - méně komfortu, více hor a soustředění na zítřek. Po příchodu si dáme technický trénink: práce s mačkami, úvazek, jistící techniky a pohyb na fixech podle toho, co bude potřeba. Brzké zalehnutí je dnes nejlepší strategie.

Vstáváme hluboko v noci a vyrážíme čelovkami - čeká nás dlouhý den, kde rozhoduje tempo, hydratace a trpělivost. Vrcholová část už je čistá horská práce, ale odměnou je jeden z nejkrásnějších výhledů na Lhotse, Ama Dablam i „osmitisícové“ okolí. Po sestupu se vracíme buď do base campu, nebo až do Chhukung podle času a sil.

Po vrcholu se většinou dostaví směs únavy a euforie - dnes je hlavní cíl bezpečně sestoupit a dopřát tělu regeneraci. Podle situace buď zamíříme zpět do Chhukung, nebo si protáhneme program přechodem směrem k Ama Dablam Base Campu. V každém případě už se postupně vracíme do „trekového“ režimu.

Čeká nás delší sestup, při kterém se bude znatelně lépe dýchat a postupně se vrátí energie. Cestou se znovu objeví vegetace, mosty a typická sherpská stavení, která jsme pár dní neviděli. Návrat do Namche je příjemná „civilizace“: teplá sprcha (když vyjde), něco dobrého a pohodlná postel.

Poslední trekový den bývá symbolický - loučíme se s horami a vracíme se zpátky do Lukly po známé trase přes mosty a údolí. Je to den plný rekapitulace, fotek a posledních výhledů, které si člověk chce uložit do paměti. V Lukle nás čeká poslední noc v horách a příprava na ranní let.

Po ránu odletíme zpět do Káthmándú (případně přes Manthali podle aktuální logistiky letů). Po příjezdu se ubytujeme, dáme si teplé jídlo a „městský“ odpočinek - po horách to bývá malý kulturní šok. Zbytek dne je ideální na sprchu, praní a oslavu úspěchu.

Jelikož se v horách může často měnit počasí nebo se někomu udělat špatně, necháváme si pár dní jako rezervu. U podobně dlouhého a náročného programu je důležité počítat s komplikacemi a byla by škoda hnát se za každou cenu zběsile kupředu. Tyto rezervní dny také slouží pro případné problémy s přesunem na letiště do Lukly nebo zpět. Pokud však tyto dny nevyužijeme v rámci našeho treku, podnikneme ještě kratší výlet v okolí Katmandu a pojedeme se podívat na méně známe buddhistické kláštery. Také si projdeme památky v hlavním městě, jako je Pashupatinath Temple, Boudha Stupa, spaloviště mrtvých nebo Bhaktapur.

Podnikneme poslední nákupy v hlavním městě Nepálu a následně hurá domů.

Hlavním cílem expedice je výstup na Island Peak a podniknout trek pod osmitisícovými velikány. Poznat pohostinnost buddhistického obyvatelstva, které se k cizincům chová velmi přátelsky. Svou přítomností pomoct místní ekonomice po ničivém zemětřesení a následné pandemii. Poznat krásu a ráz této hornaté země a především otestovat vlastní fyzičku při pobytu ve výškách. V hlavním městě Káthmándú okusíme místní gastronomii a prohlédneme si to, co zůstalo po zemětřesení z místních památek UNESCO.

Nepálská víza se vyřizují po příletu na letišti v Káthmándú. Cena víz je 50 USD (platí si každý účastník sám po příletu do Nepálu). Dále je v ceně výpravy Khumbu permit (2 000 NPR = cca 300,- Kč), Monjo Sagarmatha Park permit (3 000 NPR = cca 450,- Kč) a permit pro výstup na Island Peak (250 USD). Tyto permity se kupují až na místě a jsou v ceně výpravy.

Cestujeme letecky z Prahy / Vídně do Káthmándú s přestupem (Dubaj nebo Istanbul apod.) - cena cca 25 000,- Kč. Poté následuje jeden vnitrostátní přelet do Lukly (cca 8 000,- Kč). Zatímco pro cestu z Káthmándú do Lukly se jedná o přímý let, cestě zpět z Lukly vede často do Manthali, které leží cca 4 hodiny cesty autem. Po domluvě je možné vzít také letecký spoj z Manthali do Káthmándú a účastníci si doplatí pouze rozdíl ceny mezi pozemní a leteckou dopravou. Jinak společnou dopravu na letiště na sraz výpravy, domluvíme před akcí. Letenky nejsou v ceně výpravy a vše domluvíme dle aktuálních podmínek.

Spát budeme v rodinných i klasických guesthousech, hotelech, v horských ubytovnách a v pronajatých stanech. Postele budou někdy pohodlnější a jindy zase jen dřevěná prkna s hrubou dekou. S trochou diskomfortu je potřeba počítat, ale není to nic extrémního. Patří to k dané kultuře a atmosféře a zatím to všichni bez problémů zvládli. Stačí si vzít jen spacák zhruba do -10°C. Na většině míst nám místní lidé poskytnou hrubé teplé deky. Není potřeba si brát žádný vlastní stan.

Celý trek se budeme stravovat od místních. Jíst budeme ve výborných lokálních restauracích nebo přímo v guesthousech, kde budeme bydlet. Na treku budeme jíst v teahousech a chatách, kde se budeme zastavovat jak na jídlo, tak na výbornou zahřívací a sladkou Masalu. Ve zbylém čase Tě vezmu do svých oblíbených restaurací a na místa, kde se dá najíst. Místní kuchyně je výživná a zdravá, každý si přijde na své. Po gastronomické stránce je rozhodně co objevovat! Některá ubytka jsou se snídaní, kterou máš v ceně.

Budeme se pohybovat jak ve městě, tak v horách. Vezměte si proto s sebou normální oblečení, ale i oblečení na hory. Seznam doporučené výbavy najdeš po přihlášení v členské sekci. Na treku nebudeme potřebovat stan, ale je potřeba mít spacák a karimatku. Budeme také potřebovat ledovcové vybavení (mačky, helmu, sedák, cepín a karabinu). Z Lukly do Chukungu a zpět do Lukly si necháme odnést lezeckou výbavu na Island Peak nosiči. Celá výprava se tak půjde jen slehkými batohy do 10 kg mezi ubytky. Pokud ti něco z výbavy chybí, můžeš si ji půjčit u nás. Půjčovnu najdeš <a href="https://www.expeditionclub.cz/pujcovna" target="_blank" rel="noopener">ZDE</a>.

Island Peak je ideální himálajský vrchol pro ty, kteří chtějí zažít opravdové dobrodružství a udělat svůj první „větší“ výstup nad šest tisíc metrů. Čeká nás trek s úžasnými výhledy na nejznámější štíty oblasti Everestu, noclehy v horských lodžích a postupná aklimatizace v srdci Khumbu. V závěru výpravy si v base campu projdeme technický trénink a připravíme se na vrcholový den, kdy vyrazíme ještě za tmy a s čelovkami. Odměnou bude nezapomenutelné panorama Lhotse, Ama Dablam i dalších velehor, které se vám vryje do paměti na celý život. Pokud hledáte expedici, která kombinuje krásný trek, týmovou atmosféru a skutečný vrcholový cíl, Island Peak je sázka na jistotu. Termín výpravy je na konci sezóny a uvidíme, jaké podmínky budou na kopci panovat. Na trase bývá výrazně méně lidí, v lodžích je víc klidu a celé putování má autentičtější horskou atmosféru. Zároveň počítáme s tím, že počasí umí být v této době proměnlivější, takže program stavíme s rozumnou rezervou a prostorem pro flexibilitu.

Zjistit bližší informace

Nepál - Výstup na Island Peak (6 189 m)